Efectul băuturilor energizante asupra sănătății fizice și mentale a copiilor

O sticlă de Red Bull, Prime sau Monster poate avea până la 150mg de cafeină, în timp ce o ceașcă de cafea are 90mg.

O amplă revizuire științifică a evidențiat riscurile pe care consumul de băuturi energizante le prezintă pentru sănătatea fizică și mentală a copiilor. Studiul, care a analizat datele a peste 1,2 milioane de tineri cu vârste între 9 și 21 de ani din 21 de țări, a fost realizat de experți de la Universitatea Teesside și Universitatea Newcastle. Rezultatele, publicate în jurnalul Public Health, arată că băieții sunt mai predispuși decât fetele să consume aceste băuturi, care pot conține mai multă cafeină decât o ceașcă de cafea și până la 21 de lingurițe de zahăr.

Consumul de băuturi energizante este asociat cu o serie de efecte negative asupra sănătății fizice, cum ar fi un indice de masă corporală (BMI) peste medie, probleme ale ritmului cardiac și tensiune arterială crescută. Pe lângă acestea, tinerii consumatori sunt mai susceptibili de a întâmpina probleme de sănătate mintală, inclusiv anxietate, depresie, tulburări alimentare și tentative de sinucidere. Studiul a identificat și o legătură între consumul de băuturi energizante și adoptarea unor obiceiuri de viață nesănătoase, precum fumatul, consumul de alcool, utilizarea dispozitivelor de vapare și calitatea slabă a somnului.

Printre alte efecte secundare îngrijorătoare se numără un risc crescut de astm, urinare frecventă și carii dentare. Persoanele care au raportat consumul de alcool amestecat cu băuturi energizante au prezentat note mai slabe la școală, o tendință mai mare de a conduce sub influența alcoolului și de a utiliza droguri, comparativ cu cei care consumau doar băuturi energizante. Deși două studii au indicat o legătură între consumul de băuturi energizante și performanțe sportive îmbunătățite, cercetătorii au menționat că aceste studii au fost limitate de dimensiunea eșantionului.

Cercetătorii au subliniat că, deși revizuirea a fost observațională și nu poate stabili cu certitudine că băuturile energizante sunt responsabile pentru efectele secundare observate, este posibil ca acestea să fie populare în rândul grupurilor deja într-o stare de sănătate precară. Totuși, efectele negative ar putea fi atribuite conținutului de cafeină, care, în combinație cu zahărul și alte proprietăți stimulante, ar putea afecta sănătatea copiilor și a tinerilor.

Dr. Shelina Visram, expert în sănătate publică de la Universitatea Newcastle și coautor al studiului, a exprimat o preocupare profundă în legătură cu constatările care indică faptul că băuturile energizante pot duce la stres psihologic și probleme de sănătate mintală. Aceasta a subliniat necesitatea unei acțiuni în această zonă, în ciuda lipsei de politici guvernamentale și a consultărilor publice anterioare. Profesor Amelia Lake, profesor de nutriție în sănătate publică la Universitatea Teesside, a reiterat preocupările legate de impactul negativ al acestor băuturi asupra sănătății mentale și fizice a copiilor și tinerilor, precum și asupra comportamentului și educației lor, subliniind necesitatea unei acțiuni imediate pentru protejarea lor.

Până la o treime dintre copiii din Marea Britanie consumă băuturi energizante săptămânal, o proporție mai mare decât în orice altă țară europeană. Unele țări, cum ar fi Lituania și Letonia, au reglementat deja vânzările de băuturi energizante prin interzicerea vânzărilor către persoanele sub 18 ani.

În Marea Britanie, orice băutură energizantă cu un conținut de cafeină de peste 150 mg trebuie etichetată ca având un conținut ridicat de cafeină, iar guvernul a propus interzicerea vânzării băuturilor energizante către persoanele sub 16 ani în 2019, deși această politică nu a fost implementată în timpul pandemiei de COVID-19.

Sofia Neagu © 09.02.2024


CITEȘTE ȘI...

Close
Close